问题描述:半年前我被检查出得了肾结石,让我多注意饮食,说结石不是很大,这几天再重新去检查,结果肾结石小了一些,我肾结石平时生活中要注意什么?
你好,要多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。适当调节饮食,可以预防结石的再生。