问题描述：每逢吃饭时我都会瞄向别人夹菜好像不给别人夹那样也得了精神分型症,眼睛不敢与人对视,每逢与人对视就会看向别人的胸,内心也极期吝啬,很想改变,又很害怕见陌生人,很害怕很少说话,一直都想改变,而且我发现自己家人对我很排戚了,我怕有天家人把我带到别处抱弃我了,有时在菜都是他们不在才老,别人有什么好事,我总是非常妒忌,就不断内心非常作怪,小时候曾有一次一起去捕鸟,看见别人装了什么,自己却没有,就面麻黑一声不吭回家了,曾有一次在学校课室发奖快时我沒得面都黑了,
所有的性格养成都是有根源的，都是过去历史的继承。
与他人良性互动，学会关爱自己，关爱他人，先有想法，自然就有行动。