问题描述：我以前老是手淫,导致现在不手淫也会自动滑精,今年才开始的,特别是晚上睡着了的时候,有时候下腹非常疼痛,正在努力戒除手淫,可是现在不手淫也会滑精了,我好害怕,害怕以后会得各种各样的疾病,而且正在读高二了,我害怕以后考不上大学,我该怎么做,才不会让身体自动滑精?
建议饮食清淡适量补锌,避免经常手淫刺激,食用羊肾甲鱼等补肾食物,应用紧缩固精丸等中成药,必要时男外科检查治疗