怀孕初期吃什么好,该注意什么

可以吃点叶酸片,营养均衡蔬菜水果多吃,忌同房,避免剧烈运动不吃药物

怀孕初期多喝鸡、鱼、排骨汤、猪脚汤、蛋花汤、蔬菜及水果等来增强营养,注意休息,保持良好的心情,