问题描述：我不小心怀孕了之后就去医院做了检查,然后做了一个人流手术,现在已经流干净了,但是觉得浑身很虚弱没力气,头还晕晕的,好好的补充一下营养,以免出问题
你好，人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。