问题描述：右颈部和胸锁乳突肌有点胀痛,特别是右颌下的淋巴有点大,但是可以滑动,无粘结,约两年之久,时好时坏,精神、食欲、体重等正常
从你介绍的情况看,颈部有部分淋巴结是大了,一般发生淋巴结肿大多是炎症引起的,而引起的炎症一般多是头面部的,因此要根据你的症状判断可能是什么部位的炎症引起的淋巴结肿大,
有的淋巴结肿大是慢性的肿大,多是急性炎症未能及时治疗而形成的,而急性炎症引起的淋巴结肿大时,多有淋巴结的疼痛或触痛现象,
哪个部位有炎症,要根据你的症状来判断,是否有急性炎症可以通过化验血常规判断,如果白细胞升高一般多是急性炎症,如果有淋巴细胞高一般多是慢性炎症或急性炎症的恢复期,
如果有急性炎症时,可以使用抗生素（消炎药）治疗,而慢性的炎症或恢复期的改变,一般需要注意多休息,生活规律和注意营养,适当锻炼身体提高自身的免疫力（抵抗力）即可,平时要注意多喝水,多食富含维生素C的食物（如蔬菜和水果等）,