巴州哪家医院妇产科最好

孕前和孕期都应补充营养,这种做法是非常正确的,但盲目大量地吃,则对准妈妈和胎儿都不利.王教授介绍,怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以内是比较正常的,高于这个数字则属于超重,很可能会生下超重婴儿.因此,平日的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行. 传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者,因此根本无法讨论计划怀孕的事宜,更谈不到怀孕前的身体锻炼.很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育,结果只能忍痛割爱,终止怀孕.在现实生活中这样的例子数不胜数,这不仅是家庭的遗憾,而且也会给女性身体带来很大的伤害,不要太过紧张,要放松心情,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,

查清健康状况
在妊娠的最初几周,也许连你自己也不知道已经怀孕.但是,在这段时间内,胎儿的发育却是最容易受到影响的,因此,如果有心要怀孕的话,日常生活中要提早注意保养.
在孕前准备工作中,首先要在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重.如果本人是严重的超重或体重过轻的话,要去看医生并听取如何达到正常体重的意见.如果平时患有慢性病,在打算怀孕之前一定要告诉医生,听取医生的用药建议.平时服用避孕药的,在准备受孕前3个月一定要完全停止服用,使身体恢复到正常的月经周期.最好等到有三次月经周期后才怀孕,在此期间可采 用其它的避孕方式.