问题描述：我左膝外侧半月板损伤,左膝关节少量积水,是骑车摔倒的,起初以为没事,过一段时间就好了,由于上班,和平时不注意,一不注意就复发,复发几次了,有一年了,可以伸直腿,走路也没什么,小跑都可以,也可以下蹲,但是下蹲一会就痛,下蹲时间长了,还肿胀,我这需要手术吗?或者有其他好的方法吗?
建议饮食清淡注意休息,可以局部物理治疗,应用氨基葡萄糖胶囊,活血消炎止痛药物观察,如果疼痛不适明显可以骨外科关节镜手术治疗