问题描述：我以前很喜欢吃鸭肉的,由于现在怀孕了,需要忌口,很多东西都不能吃,昨天跟老公逛市场,突然看到鸭肉,非常想吃,但是又担心孕妇是不能吃,孕妇可以吃鸭肉吗?
孕妇可以吃鸭肉的,鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处,但是鸭肉是寒性食物,所以孕妇最好是少吃鸭腿,此外平时要注意营养均衡,调节心情,祝好孕!
鸭肉其肉性昧甘、寒,入肺胃肾经,有养胃、补肾、滋补、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,发热,食欲不振,大便干燥和水肿的人食之更为有益,鸭腿营养价值较高,脂肪含量较低,孕妇完全可以把鸭腿作为进补食品,对大人和胎儿的发育都有好处,