问题描述：头发出现了斑秃的问题之后,我就觉得非常的着急,因为头发每天都会脱落很多,有时候还总是会觉得头皮瘙痒,而且头发现在已经很稀少了,在饮食方便注意一下
你好，斑秃在食疗方面，肝肾不足者，可常吃大枣、黑芝麻、黑豆、黄豆。淤血阻络者可常吃藕、苋菜。血热生风者可常吃马齿苋、番茄、紫菜头。在食物禁忌方面，斑秃患者一般忌食辛辣，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。同时，应该讲究头皮毛发卫生，平时常用手指梳理。