晚上做仰卧起坐,第二天来月经了

2018-10-17 女 | 18岁

问题描述：晚上做了25个仰卧起坐,做完肚子很硬,过会又好了,第二天起床发现来月经,出血不多

回答（1）

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陈凤怡 已帮助网友：3338

这个没事的。肚子硬是肌肉纤维在生长的情况的。
在月经期间不要做仰卧起坐的，其次是下次做了仰卧起坐记得上身往后仰，下身不动拉伸下肌肉的。这样瘦肚子的。
请问你平常的例假正常吗？是不是平常不做仰卧起坐呢

2018-10-17

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