问题描述：左脚突然疼痛,脚踝骨有个筋,筋也疼,下面有个窝,我里面也疼,脚往下弯或者往高抬就疼
你好，考虑可能是因为突然扭伤引起的，也有可能是因为关节炎你可以进行局部热敷，可以缓解疼痛，促进恢复的，外用一些活络油擦
此属痹症的范围，感受了风寒湿之气引起。可用药物治疗一下，用三妙丸口服治疗一下。