怀孕三个月了能不能吃河虾啊

怀孕期间可以吃河虾的,没有影响的,怀孕以后要注意均衡饮食,注意定期产检,

一般怀孕后孕妇的胃肠消化功能较弱,建议最好不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物,因为河虾是高蛋白的食物,如果孕妇不是过敏体质的话,是可以适量少吃一些的,孕妇可以适量的高蛋白饮食,比如瘦肉、纯奶等,也可以配合多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以补充宝宝所需全面营养的,