问题描述：一年前做了前交叉韧带重建手术,现在,运动量过大后关节肿胀,下蹲不便,大腿肌肉部分萎缩,
根据你的症状描述，你的情况应该考虑为由于外伤导致的韧带损伤引起的关节稳定性差，出现软骨破坏导致滑膜渗出性改变出现积液。建议应该注意休息，避免劳累，注意保暖，必要时关节腔穿刺冲洗，消炎治疗。