问题描述：就是最近这一段时间小便的时候总是感觉肾疼,就好像有沙子一样,我也不知道是什么原因,去医院检查竟然是得了肾结石了,我这种病在饮食上注意什么呢,
你好，肾结石多喝水，不论你的结石属于哪一类，较重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。