问题描述:晕车药有用吗?我究竟还怎么样做才能不晕车,求给一个好方法
您好,晕车与小脑有一定关系,平衡能力较弱,而且出现这种情况说明身体还是虚弱有关系的
建议平时要加强体质锻炼,乘车、航海、乘机前不宜疲劳,适量饮食。乘车时保持镇静,闭目养神,坐位时头部支靠在固家靠背或物体上,环境要安静,保证良好通风。
避免不良的视觉刺激。乘车时少往窗外观看,
坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病,因此闭目养神可减少晕动病的发生。乘车前可服用怡含宁含片等,以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用,可阻止眩晕和呕吐。