问题描述：月前因擎高一重物而扭伤了肘关节,导致小臂外翻疼痛,手握起不能用力,感到小臂筋疼,曾服用三七片,贴过膏药,效果不明显,我该怎么治疗,不治可以自愈吗,
这种情况多属于软组织拉伤,建议局部热敷,对症口服药物治疗,恢复需要时间,治疗期间尽量少活动,
建议你按摩针灸治疗,就会好转的,外用膏药治疗治疗期间尽量少活动,