问题描述:记忆力下降,尤其是记数字,反应慢,头蒙,瞌睡多,发现自己变懒
可以用食疗来调理,胡萝卜和菠萝:胡萝卜能加快大脑的新陈代谢,能提高记忆力。菠萝含丰富维生素C与微量元素锰,低热量。常吃有醒脑、生津作用,能提高记忆力。