问题描述:孩子的身体不好是让我们一直担心的问题,而且很多的时候都比较容易的为孩子的身体状况担心着,自己试了不少的改善方法都没有缓解孩子的症状,
你好,1,运动.你体质差,要坚持运动,但是也要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,也不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就ok了.2,睡眠,保证睡眠是很重要的