问题描述：不疼不痒有点硬不知道是为什么洗过澡就看见了.....................................
你可以服用维生素C，钙剂等药物，饮食清淡少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果，必要的时候到医院皮肤科就诊。