女儿记不住东西,学得老忘

2018-10-16 女 | 11岁

问题描述：记忆力差,老好忘,学的知识过后就忘了,这是什么原因啊,钙也补了

回答（1）

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李小可 已帮助网友：1821

你好.一定要保证每天有7-8小时睡眠.让大脑得到非常充分的休息才行.
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝.有助于睡眠作用.可以增加身体的锻炼.才改善血液循环的新陈代谢.促进大脑的供血.增强你的记忆.

2018-10-16

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