吃什么增强精子能量?

你好，精子质量差的原因有很多，比如炎症因素、睾丸发育受阻、微量元素缺乏等因素
一旦发现精子质量有问题，应及时到正规专业不孕不育医院检查其原因是什么，如果是疾病因素引起的精子质量差，应当先治疗原发病症，同时男性在日常生活注意养成良好的生活习惯很重要，要注意多参加体育锻炼很重要，保持良好的心态。

您好：导致弱精子症的常见原因有：1睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄产生的精子素质差活动能力弱2精液量少3精浆变异如附睾精囊前列腺等有炎症时酸碱度供氧营养代谢等均不利于精子的活动和存活
若存在抗精子抗体可以使精子凝集从而失去了活动能力建议详细检查针对治疗
以上是对“吃什么增强精子能量？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吃富含性激素的食物可以补精子鸡肝、
禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有裨益。

你好，备孕过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。另外，戒烟酒，达到饮食均衡，祝你好孕！