问题描述：由于工作原因挺热前胸和后背起了好多红色痘痘不疼不痒,有的还冒白头了,已经有十天左右了,抹了好几种药膏也没见效,心里挺担心的,
你好，首先应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。