问题描述：得网状青斑己经快四年了,刚起病的时侯是小腿上出现一些红丝网状的东西,不痛不痒,手用力去按压,就会短时间消失,天气变冷的时侯就会出现网状青斑,当时以为是毒气过重,开了几十副中药吃了,可不管用,半年后,两个小腿对称性的溃烂,打了消炎针才暂时治住了一下
注意保暖:除多穿御寒衣物外,还要记得戴帽子、围巾、手套,和透气柔软保暖的鞋子,头脸部、颈部及手部保暖很重要,因为头颈部散热量占全身散热量三成,室内最好有温度调节设备,但须注意用电安全,
适度补充热量,避免饥饿或血糖过低造成体温过低,少吃油脂类及甜食,多吃蔬果类补充维生素C,改善血液黏稠度,避免过量饮酒:少量饮酒虽然会扩张皮肤血管,但酒精会抑制中枢神经,因而抑制「颤抖」生热反应、抑制肝脏制造糖分导致血糖过低,皮肤血管扩张也会造成体热失散更多,引发体温过低危险