问题描述：晚饭后血压升高两小时后恢复正常用腕式血压计测量的几乎每天晚饭后都高两个小时后恢复到130.80左右请看看
你好，人的血压在一天中都会有所波动的，你说的这个情况应该没什么问题，没有达到高血压的标准
建议平时注意劳逸结合，作息规律，保持平和心态，多饮水，清淡饮食，定期检查，观察变化
我们每天的血压都是在变动的，饭后机体代谢增强，血压有时会增高，正常血压是高压小于120，低压小于80，120到140为正常高值，看您描述，饭前与饭后的血压变化并不大，属于正常变动范围，可以不用理会，注意观察晨起血压的变化。
适当的锻炼，清淡饮食，限酒，要是抽烟的话，一定要戒了，是高血压及冠心病的主要危险因素，暂时可不用药物治疗。