预防腔隙性脑梗死有什么方法

首先筛选自身引起中风的危险因素并合理控制:定时检测并平稳控制血压、血糖和血脂,长期规律服用血小板抑制剂,如拜阿司匹林、他汀类药物等.脑梗塞重在预防,不要等发病了才急于治疗.

1.要改善饮食结构,少食肥甘厚味及高盐、高糖饮食,同时还要养成良好的生活习惯,尤其要戒烟限酒,2.患有高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症或高黏滞血症等疾病的人要积极地进行治疗,以防止发生动脉硬化,3.要长期坚持服用尼莫地平、培他定、西比灵等扩张脑血管的药物,以及阿司匹林、潘生丁等抑制血小板聚集的药物,4.要保持积极乐观的精神状态,坚持规律、适度的运动,