问题描述:患痛风已经两年多了,可是这段时间我积极配合治疗,在饮食方面和作息时间方面,和饮食方面我都做了很大的改善,痛风最近没有发作过,可是我怕又复发了,不知道到底该怎么办这个问题,
你好,预防痛风,应该从生活习惯做起:肥胖的朋友要注意减肥;少吃高嘌呤食物(肉类、豆类、酒、海鲜等);平时多喝水(一天2000ml左右);多运动(不宜剧烈运动,走路是种很好的运动方式);不要太劳累(特别不要熬夜)等等方面来预防痛风。