问题描述：带了石膏5周现在复查说还有点脱位刚拆石膏胳膊肘酸的手腕关节怎么恢复?检查说慢慢旋转到最大程度然后坚持一会下次会更大旋转该怎么做还是旋转有点疼需要多长时间才能恢复?
你的情况是由于打了石膏，不运动引起的关节酸胀。这个加强功能锻炼就会恢复。相呼应休息，关节处热敷，然后开始功能锻炼就可以恢复。