问题描述：有牛皮癣,这几个月身上长处了很多红疹,四肢上特别多,晚上会特别痒,去医院看了说是牛皮癣,得了牛皮癣在生活上要注意哪些呢?
您好！为了自身健康不要乱用药物，生活饮食上多注意忌口，少吃一些辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，少吸烟喝酒，少熬夜，多吃一些绿色的蔬菜或新鲜的水果，多喝牛奶豆浆等，多做一些户外运动，有助于机体免疫力的提高还能预防症状复发。
在饮食上，患者应多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类等，少吃牛、羊、猪肉和含有辛辣刺激性食物。同时要注意环境卫生和个人卫生，经常洗澡，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步康复的。