问题描述：两个月前因为摔伤导致右膝内侧副韧带断裂,右膝后交叉韧带止点撕脱骨折,右膝关节失稳,前交叉韧带挫伤,两个月前动手术后现在仍旧无法正常活动,右脚不能落地,右腿弯曲不能超过90度,也不能伸直到180度,弯曲时间稍微长就会有肿胀和疼痛,该如何锻炼才能尽量恢复得比较好?
这种情况考虑是膝关节内部韧带损伤导致的,最好是抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀,在床上进行关节功能锻炼等,