皮肌炎的饮食,得了皮肌炎,该吃什么东西?

饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多,过饱.

1,尽量避免日光直接照射(主要时紫外线),外出时带帽子、手套、长袖衣服或打伞等,
2,尽可能不进食海产品(鱼、虾、蟹)等易引起过敏的食物,
3,忌食辛辣刺激食物(葱、姜、蒜等),
4,少食油腻性食物;勿饱食,
5,禁吸烟饮酒,
6,不用化妆品、染发剂,
7,避免接触农药及某些装饰材料