问题描述：长时间未锻炼,跑了早操后发现膝盖疼痛,现已经发病10天,做过理疗,扎过银针,什么用都没有,今天做的核磁共振,说半月板损伤,让保守治疗,可是怎么治疗没有仔细说明,
你好，为膝关节积液的情况少量的话则是不需要治疗的，积液多的话需要采取抽取积液的，其次就是需要采取物理治疗及抗炎治疗的。
一般来说,膝盖积水都需要先抽水,再理疗加休养,期间不能有激烈运动.积水不能拖,必须马上去医院治疗,否则病情恶化后,不仅需要进行外科手术,而且还会反复发作。