问题描述：我以前的时候就有手淫的习惯,可是自从结婚后就感觉性生活的时候力不从心,还老是会很早就射了,现在有种害怕的心理,去看了男科说是得了男性性功能障碍,这怎么缓解症状,
你好，去除精神压力 除上述的许多错误观念外，还有各种各样的恐惧感，会产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而一旦行事，阴茎立即萎软，害怕性伴不满，害怕性伴不适等。创造安定的性交环境 性交的环境对性反应的发展具有十分重要的影响，应避免性交外的任何干忧。