问题描述：大便也是湿湿的,不是很干就是很难排便,不知道是这么回事
考虑是消化不良来的，食物消化不良引起腹胀，造成便秘，就是你所说的排便费力、排便干结。适当吃点助消化的、改善胃肠功能的，用点润肠通便的比如开塞露等。
你的症状要考虑为便秘，主要与胃肠蠕动过慢有关系的，需要服用药物调理的。建议你可以服用果导片或用开塞露导泻，另外可以服用四磨汤口服液。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。