指甲上有竖纹,身体好像没什么不适

你的情况应该是缺钙和维生素的表现，需要进一步的检查,
明确病因及早治疗.建议服用钙片和复合维生素调理，平时多食蔬菜水果。可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
以上是对“指甲上有竖纹，身体好像没什么不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，指甲有竖纹可能表示消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现
。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。另外，指甲上有棱可能是缺钙的表现。

指甲有竖纹一般会出现在操劳过度,用脑过度后，在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来
.如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变，如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。
建议合理安排作息时间,保证充足的睡眠,均衡饮食。