问题描述：上了幼儿园以后,孩子总是爱生病,三天两头就会出现拉肚子或者感冒的情况,我也是很担心啊,到底要怎么补充他的维生素来提高他的抵抗力,
你好，应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。