问题描述：以前总是在工厂里干活,环境很潮湿,后来得了风湿,总是腰腿疼,尤其是下雨阴天的时候最难受!也贴过膏药,做过按摩,我平常多吃点什么对她身体比较好呢?
你好，风湿病病人的饮食一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油腻之物。骨质疏松的患者可增加维生素D和钙质，长期服用激素的人，多进一些含钾和含钙的食物，贫血者则需吃含铁食物，久病脾胃虚寒者，则少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。