问题描述:怀孕一个多月了,但是做完检查以后检查说身体不是很好,所以不适合怀孕现在,建议人流这个孩子,但是之前就没有过相关的经验,不知道人流手术之后要注意什么,
你好,人流后要选择合适的饮食,食物要易于消化,清淡,尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够。