问题描述：现在视力有点的不正常了,看东西也是比较的模糊得了,我去检查了是有300度了,我不想带眼镜,怎么样才能恢复视力的呢?
你好，近视眼的患者，对着远处的建筑物用力看，直视一点（直线距离最好要超过1000米），不要眨眼睛，看到眼睛发酸，最好能到流泪。然后用力闭眼5秒，每天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛。