怎樣讓臉部活血一點,皮膚好一點,臉色差

你好，根据你的症状考虑可能是气血两虚，内分泌失调的原因。
建议：注意饮食均衡，气温变化，保持好心情，定时运动一下，保持良好的睡眠就能慢慢恢复。