问题描述：昨晚上留了冰,第一次尝试,现在还是很精神睡不着,胃也不舒服,刚刚吐了一次,都是胃酸水还有很大的冰的味道,吐出来舒服很多,但是现在心跳一直很快,也睡不着觉,该怎么快速解毒?
这个应该是你还没有完全适应吧，慢慢就好了，不会有什么太大的问题你就好好躺在床上，不要乱动，不要胡思乱想，慢慢就恢复了