问题描述：我老公还不到四十,身体一向都是蛮好的,就是近来发现他脸色不好,有些瘦了,胃口也变差了,陪他去医院检查了下,发现他有乙肝,有乙肝的平常吃什么好呀?
你好，乙肝患者平时要保养，少熬夜，早睡觉，多吃蔬菜水果，不饮酒，增强免疫力。注意饮食的平衡，要保持心情舒畅，进行适量的运动。适量摄取含锌和镁丰富的饮食，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类、绿叶蔬菜、豌豆、乳制品等。