问题描述：治高血压的方法高血压怎么办?我常年得了高血压,一直在吃降压药,但血压还是会反弹,之后喝了贵芝堂罗布麻茶高血压药物一段时间后,病情就逐渐缓解了,现在还在喝,血压一直都很稳定,我还应该在饮食上注意什么?
高血压患者在饮食上肯定是必须注意的。
但一般建议注意低盐、低脂、低热量饮食就可以了，对于新鲜水果蔬菜建议多吃，并注意增加锻炼、保持充足睡眠休息、保持平和心态与开朗心情。
你好，患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟，酒，避免情绪激动，
如果有高血脂必须同时治疗啊，否则降压效果不好，在当地医生指导下选择降压药如；心痛定、最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释高血压。