问题描述:吃减肥药瘦下来,停用后控制好饮食,会反弹吗?最多反弹多少?
如果吃减肥药瘦下来,停用后控制好饮食,并且加强体育运动锻炼,不会反弹。
一般情况下是不主张应用减肥的药物来减肥的,容易对身体造成伤害的。加强体育运动锻炼,经常做瑜珈、健美体操。避免吃肥腻煎炸食物,避免暴饮暴食,避免吃零食,饮食以八分饱为宜。避免熬夜。保持心情舒畅。..
您好,由于个体性差异的不同,对于食物的吸收啊,对于药物的敏感性等都是不同的.
所以您的这个问题是不会有标准答案的,要想减肥一定是一个持续并且是漫长的过程的.
以上是对“吃减肥药控制好饮食会反弹吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,吃减肥药后是很容易反弹的
建议平时尽量适当的控制好进食,晚餐尽量少吃,适当加强运动。
你好!减肥药的效果其实就是短短的,很多人听了减肥药之后都会反弹,像你所说的这种情况想瘦的话,一定要均衡营养,平时多吃新鲜的蔬菜水果,少吃肉类,同时配合的运动,只有这样才能达到长期减肥的目的。