问题描述:缺铜缺锌也可能导致白癜风,是这样吗?那怎么补充身体内的这些元素呢?
缺铜缺锌也可能导致白癜风!缺乏铜元素,而牛肝、羊肝中含铜较多,可以经常食用,锌食物来源:牛肉、乳酪、蛋、豆类、鱼、果仁,麦芽、粗粮补锌的食物以玉米、牡蛎等贝类、龟和鳖等甲壳类动物为好,
吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加,故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品,