问题描述:我上小学3年级就有白头发,现在上大学了还有,都限于头顶和后脑.比较的多. 3个叔叔都有2个孩子,其中的一个有的.我也是的我弟弟没的. 年轻时候就有的.我奶奶有是的. 所以是遗传. 堂弟是初中就有,现在很多的,比我还多,吃了好多的药,没见效果. 知道治疗
在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会 娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要, 坚持体育锻炼,增强体质,
讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物 肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等, 在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展,