问题描述：控精制泻的内容是什么?手淫引起的早泄,好多年了,控精制泻的训练方法是什么?
早泄的症状，从中医上来说，应该是肾气不足，不能固摄精关所导致。建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.治疗期间注意忌频繁的性生活，避免过度的劳累。