问题描述：有时候累了一天,晚上在休息的时候膝盖和脚踝就很疼,一阵子就又不疼了,问过别人,他们说是缺钙,我也不知道真的假的,
引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。建议注意多休息清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，可以治愈的。