问题描述：月经期间喝红糖有什么功效?
红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.可以去超市买一袋红糖,益母红糖或姜味红糖,月经前夕就开始热水冲泡,直到月经周期结束
红糖水对月经顺畅有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20％的红糖水,不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善,