问题描述：我老公最近体检结果是:总胆固醇TC为:5.82,报告上显示参考范围为:2.90-5.72之间,单位是:mmol /L ,体检结论为总胆固醇偏高,:总胆固醇偏高对身体有什么影响,平时应该注意点什么?
血脂高的原因是很多的,通常是与饮食有关的,多见于比较胖的人,但这也不是绝对的,因为某些家族性的高血脂症人群以及一些特殊类型的高血脂就不一定很胖,瘦的人同样有这种可能性的.对于高血脂需要从饮食调理的,少吃油腻的食物,必要时用一些降脂药治疗.
总胆固醇正常参考范围:7.0mmol/L.平时应该均衡膳食,保持脂肪酸良好的比例,食用油以植物油为主,主食以谷类为主,适当控制纯糖类食品的摄入;加强运动,以慢跑,游泳等有氧活动为宜.经过一段时间,总胆固醇可能会降下来的.